Несостоятельность мышц тазового дна — вернем все на место!

Несостоятельность мышц тазового дна – состояние, когда мышцы, призванные удерживать органы малого таза в определенном положении, неспособны полноценно выполнять свои функции.Еще не так давно подобная проблема деликатно замалчивалась представительницами прекрасного пола, но ситуация в корне меняется и в настоящее время появляется все больше и больше публикаций, направленных на повышение информированности женщин о способах борьбы с этим неприятным недугом.

Мышцы тазового дна – это группа мышц, расположенная глубоко в тазу. Всем известно, что для хорошего выполнения своих функций они должны подвергаться регулярным тренировкам для поддержания хорошего тонуса. Мышцы образующие тазовое дно, практически не принимают участия в привычных тренировках даже если женщина регулярно посещает спортивный зал. В этом и заключается проблема поддержания тонуса этой группы мышц.

При отсутствии регулярной нагрузки мышцы слабеют, что ведет сначала к провисанию, а затем к выпадению органов малого таза.

Что ускоряет проявление проблемы?

1. Вынашивание ребенка и роды. Эти 2 состояния наиболее часто влекут за собой несостоятельность мышц тазового дна. Связано это с повышением внутрибрюшного давления, что влечет за собой перерастяжение мышц и фасций тазового дна, которые не всегда удается после рождения малыша привести в первоначальное состояние. Усугубляют ситуацию акушерские вмешательства во время родов, а также стремительные роды и родовой травматизм.
2. Генетическая предрасположенность. В 50% случаев несостоятельность мышц тазового дна формируется вследствие особенностей строения коллагеновых волокон, структура которых продиктована на уровне генов.
3. Хирургические операции на фасциях тазового дна.
4. Недостаточный уровень эстрогенов. Чаще всего по этой причине формируется несостоятельность мышц тазового дна у женщин, вошедших в период климакса.
5. Нарушения кровообращения в области малого таза.
6. Повреждения структур нервной системы, ответственных за регуляцию работы мышц тазового дна.

Как определить присутствие проблемы?

Чаще всего несостоятельность мышц тазового дна начинает проявляться с дизурических расстройств. Поход в туалет «по-маленькому» сопровождается натуживанием во время мочеиспускания, может появиться ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.Отмечается также непроизвольное выделение мочи при кашле, смехе или чихании.При прогрессировании проблемы возникает ощущение инородного тела во влагалище.

В запущенных случаях несостоятельность мышц тазового дна приводит к той или иной степени выпадения органов малого таза (дистенция) через влагалище.

Методы борьбы с проблемой

Способ лечения зависит от клинических проявлений данного заболевания.
Если несостоятельность мышц тазового дна не проявляется при натуживании опущением органов за линию входа во вагину, то лечение может быть консервативным. Это могут быть различного рода упражнения для восстановления утраченного тонуса мышц тазового дна (упражнения Кегеля).

Консервативное лечение также проводится, если женщине по каким-либо причинам противопоказано проведение операции. В этом случае производится установка маточных колец, служащих опорой провисающим органам.
В запущенных случаях проводится операция по восстановлению утраченного органами положения – гистеропексия. Эта операция проводится женщинам, планирующим в дальнейшем иметь детей. При этом маточные связки укрепляются на крестце посредством участка фасции, а сама матка укрепляется на передней продольной связке крестца.