Противопоказания при миоме матки: что можно и нельзя

По заключению медиков миома матки встречается у более 80% женщин старше 30 лет. Причина частых случаев женских болезней — это результат плохой экологической обстановки и малоподвижного образа жизни. Очень часто это заболевание протекает без явно выраженных симптомов, и известие о его наличии застает женщину врасплох. Неполная информация о миоме заставляет женщин искать способы, помогающие справиться с заболеванием. И что ожидать: хирургическую операцию или лечение ограничиться терапевтическими процедурами — иметь представление о ближайших возможностях необходимо в этом случае каждой женщине.

Пациентка с диагнозом миома матки должна знать, что необходимо делать и какие существуют ограничения и противопоказания при этом заболевании, чтобы не спровоцировать усиление роста опухоли. Нельзя сказать, что жизнь существенно изменится, но оставлять без внимания проявления болезни тоже нельзя, и отказаться от некоторых моментов все-таки придется.

Характеристика заболевания

Чтобы выяснить, как себя вести, обнаружив подобное заболевание, женщине необходимо выяснить, что это за болезнь. Миома матки представляет собой узловое доброкачественное новообразование, состоящее из мышечной ткани. Начало его развития происходит по причине сбоя гормональной системы. Также дать толчок к развитию узлов может служить воспалительные процессы в матке, аборты и повреждение слизистой ткани матки в результате различных хирургических вмешательств. Если в матке имеется единичный узел или несколько узлов небольшого размера, то признаков заболевания можно не ощущать.

Крупный миоматозный узел может сдавливать ближайшие органы и вызывать некоторые болезненные ощущения. Миома матки имеет тенденцию к постоянному росту, и чтобы не спровоцировать ее увеличение, в повседневной жизни важно учитывать какие действия могут служить толчком для ее активности. Выбрать способы лечения необходимо на ранних стадиях развития опухоли, обратившись к гинекологу. Придерживаясь его рекомендаций, можно значительно замедлить ее рост, однако окончательное исчезновение гарантировать нельзя.

Категорические запреты при миоме

Женщина с миомой матки обязана обладать полной информацией о своем заболевании, о предпочтениях и противопоказаниях вызванных этим диагнозом. Конечно, нельзя существовать в вакууме, отказывая себе во всем, но необходимо ограничить причины вызывающие образование и развитие миоматозных узлов, а именно:

• отказаться от поднятия тяжестей более трех килограмм, переутомления, тяжелого физического труда;
• гормональные нестабильные колебания, вызванные стрессовыми ситуациями также способны дать толчок к развитию опухолевого процесса;
• рост миомы бывает вызван прерыванием беременности, так как аборт способствует резкому гормональному нарушению;
• отказаться от употребления большого количества жидкости, особенно на ночь, так как это может вызвать отек ткани матки;
• тщательно подбирать оральные контрацептивные препараты при помощи гинеколога;
• осторожно использовать оздоровительные процедуры включающие массаж, прогревания, так как они входят в число противопоказаний. Во избежание роста миомы, занятия любыми видами спорта необходимо начинать, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Интересное видео:

Поднятие тяжести весом более трех килограмм может спровоцировать повреждение сосудов в узлах, которое послужит причиной дальнейшего перерождения ткани. Во избежание травмирующих последствий, от тепловых процедур также следует категорически отказываться. К ним следует отнести следующее:

• посещение бани и саун;
• прогревающий компресс на область живота;
• ванны с горячей водой;
• лимфодренажные массажные процедуры;
• любые виды массажа с разогревающими массажными средствами.

Для других частей тела, находящихся в отдалении от области малого таза, любой вид массажа не ограничен и может быть применен.

Важно! Даже при миоме небольшого размера необходимо полностью отказаться от посещения солярия, длительного загара и занятий спортом направленных на мышцы брюшного пресса.

Ограничение активного движения вызвано противопоказаниями стимуляции кровотока в тканях живота и ног. Растяжку мышц, массаж ног, велосипедные прогулки также не рекомендуется использовать в оздоровительных занятиях, так как результат от нагрузок на нижние конечности может спровоцировать развитие и рост опухоли. Конкретные ограничения будут рассмотрены в индивидуальном порядке, зависящим от расположенности узлов миомы.

Каких продуктов следует избегать

Режим питания при миоме матки не имеет особенных противопоказаний. В первую очередь необходимо отказаться от пищи с содержанием перца, острых приправ и продуктов, вызывающих усиленное кровообращение. В составе рациона должны быть блюда приготовленные по принципу здорового питания, не острые, не слишком пряные и не соленые. Нельзя использовать в пище много соли, так как она обладает способностью к задержке жидкости в организме, что в результате вызовет вероятность отека матки. Блюда должны содержать клетчатку, способную понижать уровень эстрогена в организме женщины. Поэтому результатом увеличения доли свежих овощей и фруктов в питании будет стабилизация развития миомы.

Наиболее предпочтительны в этом направлении будет употребление следующих продуктов:

• рыба и различные морепродукты, содержащие жирные аминокислоты, полезные для организма;
• продукты с содержанием вещества- ликолина. К ним относятся помидоры, арбузы, абрикосы;
• овощи и фрукты, содержащие бета-каротин, такие как морковь, тыква, шпинат.

Питание должно соответствовать энергозатратам и равномерно распределяться в течение всего дня. Нельзя допускать чувство голода, так как результатом этого может быть стресс. Во избежание подобной ситуации, перед использованием каких-либо диет или ограничений в питании нужно учитывать, какой результат это может дать на развитие опухоли.

Полезные советы

Чтобы иммунная система была способна оказывать противодействие в процессе развития миомы матки, необходимо поддерживать ее достаточно простыми действиями:

• иметь полноценный отдых и достаточный сон, необходимый для хорошего самочувствия. Как отдыхать и сколько нужно времени, чтобы хорошо высыпаться, нужно определять исходя из индивидуальных потребностей человека;
• повышать двигательную активность, заниматься рекомендованными видами спорта, способными поддерживать тонус мышц.

Заботиться о потребностях своего организма — главное условие улучшающее существование иммунной системы. Нельзя оставлять без внимания простудные или инфекционные заболевания, следует немедленно принять меры, и не дать возможность проявить их ослабляющее воздействие на иммунную защиту. Для этого применяют необходимые противовоспалительные препараты и иммуномодуляторы для поддержания иммунитета и сдерживающие развитие вирусной инфекции. Лечение должно быть грамотным и своевременным, так как хронические заболевания оказывают отрицательное влияние на весь организм в целом и на репродуктивные органы, в том числе. Необходимые лечебные препараты назначаются только лечащим врачом.

Миома матки чутко реагирует на изменения гормонального уровня, следует избегать стрессовых ситуаций и стараться существовать в окружении положительных эмоций. Для этого используют различные релаксирующие методики с применением музыкального сопровождения. Допустимы занятия йогой, но при этом необходимо не допускать увеличения нагрузки на область брюшного пресса.

Соблюдая противопоказания при данном заболевании, существенно уменьшается возможность серьезных осложнений, однако, чем раньше пациентка обратится за необходимой помощью, и быстрее начнет лечение соответствующими препаратами, тем легче пройдет лечение.